ソウルメンターの風音（ふうおん）です。
私は若い頃、いじめや虐待といった辛い経験をしたことから、心の中にたくさんの「怒り」を溜め込んでいました。
そのせいか、当時はなぜか怒りを抱えたような人ばかりが周りに集まってしまい、常に人や感情に振り回される苦痛の日々を過ごしていました。
では、その苦しみから抜け出すために何をしていたかというと……当時の私は、ただひたすら耐えて、我慢し続けていたのです。
でも、そうやって溜め込み続けた感情は、やがて心の中で固まりとなり、ドロッとした黒い闇のような形になってしまいました。
それを手放すのは、本当に大変な作業でした。
最初は瞑想やヒーリングを習ってみたのですが、思うような効果が出ず、うまくいきませんでした。
そこで、自己流で徹底的に自分自身と向き合い始めたのです。 ここから、私の「闇との戦い」が始まりました。
必死に手放そうとしても、どうしても落としきれない感情がありました。 「人が怖い」「人と一緒にいられない」と感じたり、少しでも不穏な人がいると極度に興奮して逃げ回ってしまったり……。
今ふり返ると、自分の中に強い怒りを持っていたからこそ、同じような波長の人を呼び寄せてしまっていたのだと思います。そのおかげで、当時は人と過ごすこと自体が辛くて嫌でたまりませんでした。
当時の私はヒーラーとして、エネルギーを使って必死にそういったものを手放そうとしていました。
ですが、実は「見る」「意識する」「感じる」というステップを踏むだけでも、怒りの感情は少しずつ離れていきます。特別なエネルギーの力に頼らなくても、自分自身と丁寧に向き合うことで、手放していくことは十分に可能なのです。
もしこの記事を読んで、「私も同じかもしれない」「過去の感情に振り回されているな」と感じた方がいたら、まずは余計なことや必要のないエネルギーのことは考えず、じっくりと自分自身の内側を感じてみることをおすすめします。
昔の私はヒーラーとして、チャネリングや霊視などエネルギー的な技術を使って手放すアプローチをしていました。
ですが、ソウルメンターとなった今は、また違った形でみなさんをサポートしています。
自分の感情と向き合って手放していきたい方は、ぜひホームページもご覧になってみてくださいね。
特におすすめなのが「色と感情をつなぐ心の解放セッション」です。 何か特別な技術が必要なわけではなく、あなた自身の直感を使って感情と向き合い、手放していくセッションです。
セッションの後は大きな変化が起こるため、少し疲労感を感じるかもしれません。ですが、その疲労感こそが「大きな変化が起きた証拠」でもあります。
その他にも、診断や体験セッションなどのコースもご用意しています。気になる方は、ぜひ詳細ページをチェックしてみてくださいね。
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