タイトル： 色とプロセスの言葉で、心と体が驚くほど軽くなった話
「このセッション、本当に即効性がある……！」
最近、自分自身で一人二役（ソウルメンター役とクライアント役）を演じながら、プロセスの言葉と色彩を使ったセッションの練習を重ねています。
今回は「診断体験セッション（5つの言葉）」と「基本コース（8つの言葉）」を試してみたのですが、実際にやってみてその変化の軽やかさと深さに驚きました。
セッションが終わった後、気持ちが爽やかにスッキリしたと同時に、体がフッと軽くなったのです。
なんだか乱れていた生活リズムまで、元に戻っていくような感覚がありました。
実は最近ちょっと疲れてだらけてしまっていたのですが、私自身、人生の分岐点を迎えていて、それで知らず知らずのうちに疲れていたのかもしれません。今回セッションを体験してみて、**「気持ちが重たいと、体まで重たくなってしまうんだな」**ということを身をもって実感しました。
この「プロセスの言葉と色彩」の素晴らしいところは、つらい過去などを無理に深掘りするのではなく、無意識の領域をやさしく、軽く撫でるように整えてくれるところです。
だからこそ重苦しくならず、深く自然な形で心と体が軽くなっていくのだと感じています。
「最近なんだか心や体が重いな」「自分を整えたいな」と感じている方は、ぜひ最初の一歩として**【診断体験セッション】**から体験してみてくださいね。
（※色彩の体験セッションや、お腹のデトックス・エネルギーのデトックスセッションもご用意しています）
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